Gestión del Enfado 2
¿Te quedas atascado/a durante horas o días en la emoción del enfado?
¿Sientes que tu bienestar se resiente cómo consecuencia del enfado?
¿Te pasa que tus relaciones se ven perjudicadas
por no saber cómo gestionarlo?
Si respondiste SÍ, te invito a que sigas leyendo.
¿De qué se trata este evento?
Gestión del Enfado 2
Taller vivencial y práctico con el que ir un paso más allá en pasar del enfado que destruye al enfado que resuelve.
¿Para qué?
Entre los principales objetivos de este taller está proporcionar herramientas y vivencias para que los participantes puedan tomar consciencia de sus necesidades, creencias y valores.
En muchas ocasiones nuestras necesidades no cubiertas y/o aquellas creencias y valores que tenemos son los detonantes de estados emocionales como son un enfado explosivo o reprimido. En este taller abordaremos nuestras creencias, valores y necesidades para facilitar una mejor gestión del enfado. Lo que facilitará una mejora de nuestro estado de bienestar y salud, así cómo de nuestras relaciones personales.
¿Cómo lo haremos?
En estos talleres usaremos principalmente herramientas de Coaching y Biodanza.
¿Cuándo?
Por determinar
Sábado: De 10h a 20h
Domingo: De 10h a 14h
¿Cómo reservo mi plaza?
- Accede al siguiente enlace: Reservar mi plaza
- La reserva de plaza son 20€.
El número de cuenta aparecerá en el último paso de la reserva.
Si por algún motivo no tuviese lugar el taller te devolveremos el importe de reserva íntegro.
¿Quién lo facilita?
Raquel Yanes
¿Dónde?
Por determinar próximo lugar.
Queremos llevar el método GDE (Gestión del Enfado) a cualquier parte del mundo.
Si quieres que se haga en algún lugar concreto puedes ponerte en contacto conmigo a través del apartado Contacto
Si hay un grupo mínimo de personas ¡¡Estaremos encantad@s de desplazarnos!!
Anam-Almaria, Gibraleón, Huelva
Raquel Yanes
Si me tuviese que definir diría que soy una facilitadora de vida. Estudié Ingeniería Informática y cursé estudios de Psicología en la UNED. Y desde el 2015 me dedico a acompañar a otras personas a danzar la vida que quieren, desde lo que SON. Lo facilito principalmente a través de talleres grupales y vivenciales. Me he formado como Coach de Desarrollo (Coach Personal, Educacional y Familiar). Y en otras metodologías cómo son la Programación Neurolingüistica, la Gestalt y la Biodanza.
Las principales herramientas que utilizo en mi acompañamiento son el Coaching y la Danza. Me considero una persona apasionada en acompañar a otras personas (y a mí misma 🙂 ) a moverse en la vida en coherencia con lo que SON, disfrutando el camino y mejorando, en consecuencia, su estado de bienestar y salud.
